Asam urat sering jadi keluhan yang membuat aktivitas sehari-hari terganggu. Nyeri sendi, bengkak, hingga rasa kaku di area kaki bisa muncul tiba-tiba, apalagi setelah mengonsumsi makanan tinggi purin. 

Banyak orang mencari solusi alami, salah satunya melalui pijat asam urat. Tapi, apakah sebenarnya asam urat boleh diurut? Bagaimana cara yang aman agar pijatan justru membantu, bukan memperparah kondisi?

Nah, dalam artikel ini Anda akan menemukan penjelasan lengkap tentang titik refleksi asam urat, titik akupuntur asam urat, hingga titik pijat di sekitar lutut. Informasi ini bisa menjadi panduan jika Anda ingin mencoba terapi pijat untuk mengurangi nyeri akibat asam urat.

Kalau Anda berada di Tarakan, Sorong, Bandar Lampung, Bangka Belitung, atau kota lainnya di Indonesia, kini semakin mudah menemukan layanan pijat panggilan profesional yang bisa langsung Anda pesan via WhatsApp. Dengan begitu, Anda bisa merasakan manfaat pijat tanpa harus repot keluar rumah.

Apakah Kena Asam Urat Boleh Dipijat?

Pertanyaan ini sering muncul ketika seseorang mengalami serangan asam urat. Rasa nyeri yang menusuk pada persendian membuat banyak orang ragu, apakah pijat bisa membantu atau justru memperburuk keadaan.

Umumnya, tidak ada larangan untuk memijat pada orang dengan asam urat. Pijatan lembut di area tertentu dapat membantu melancarkan peredaran darah dan mengurangi rasa kaku pada sendi. Namun, penting untuk memperhatikan teknik pijat yang digunakan.

Meski begitu, perlu diingat bahwa pijat tradisional justru tak disarankan untuk penderita asam urat bila dilakukan dengan tekanan keras atau sembarangan. 

Alih-alih meredakan nyeri, pijatan yang terlalu kuat justru bisa memicu peradangan dan memperburuk kondisi. Karena itu, pilihlah terapis yang berpengalaman atau gunakan teknik pijat refleksi ringan untuk membantu mengurangi rasa tidak nyaman.

Titik Asam Urat Dimana Saja?

Untuk membantu meredakan nyeri akibat asam urat, ada beberapa titik refleksi dan akupresur yang bisa dipijat secara perlahan. Titik-titik ini biasanya berhubungan dengan saraf yang terhubung langsung ke area sendi yang sering terkena serangan asam urat.

Beberapa titik pijat yang umum digunakan antara lain:

  • Titik refleksi asam urat pada kaki. Terletak di area telapak kaki yang berhubungan dengan ginjal dan persendian.
  • Titik akupuntur asam urat. Salah satunya adalah titik jiexi, yang berada di bagian pergelangan kaki dekat dengan sendi. Titik ini dipercaya membantu melancarkan energi dan meredakan nyeri.
  • Titik pijat di sekitar lutut. Sering digunakan untuk membantu mengurangi rasa sakit dan meningkatkan kelenturan sendi.
  • Titik akupresur kaki dan titik akupuntur telapak kaki. Berfungsi melancarkan peredaran darah serta membantu menyeimbangkan energi tubuh.

Dengan melakukan pijatan ringan di titik-titik tersebut, aliran darah bisa lebih lancar sehingga peradangan berkurang. Namun, pijatan ini tetap harus dilakukan secara hati-hati agar tidak menimbulkan rasa sakit berlebih.

Bagaimana Cara Menyembuhkan Asam Urat dengan Cepat?

Banyak orang berharap ada cara instan untuk menyembuhkan asam urat. Namun, kenyataannya penyakit ini membutuhkan pengelolaan jangka panjang. Pijatan hanya berperan membantu meredakan nyeri dan melancarkan peredaran darah, bukan menyembuhkan total.

Untuk membantu mempercepat pemulihan, beberapa langkah yang bisa Anda lakukan antara lain:

  • Menjaga pola makan. Kurangi makanan tinggi purin seperti jeroan, seafood, dan daging merah.
  • Perbanyak minum air putih. Agar kadar asam urat bisa lebih cepat dikeluarkan melalui urin.
  • Mengonsumsi obat dari dokter. Bila kadar asam urat sudah tinggi dan menimbulkan nyeri hebat.
  • Olahraga ringan. Untuk menjaga peredaran darah tetap lancar tanpa membebani sendi.

Di samping itu, pijat refleksi untuk asam urat bisa menjadi pelengkap terapi. Dengan menekan titik-titik tertentu pada telapak kaki maupun sekitar lutut, rasa nyeri bisa lebih berkurang. Namun, tetap penting untuk menekankan bahwa terapi pijat hanyalah salah satu cara pendukung, sedangkan penanganan medis tetap menjadi prioritas utama.

Apakah Pijat Refleksi Bisa Menyembuhkan Asam Urat?

Banyak yang bertanya apakah pijat refleksi asam urat benar-benar bisa menyembuhkan penyakit ini. Pijat refleksi tidak menyembuhkan asam urat secara permanen, melainkan membantu meringankan gejalanya.

Tekanan lembut pada titik refleksi asam urat seperti titik akupresur kaki dan titik akupuntur telapak kaki dapat membantu:

  • Melancarkan peredaran darah.
  • Mengurangi rasa nyeri pada sendi yang bengkak.
  • Membuat tubuh lebih rileks sehingga stres berkurang.

Namun, urut urat atau pijatan tradisional yang terlalu keras tidak dianjurkan. Pijat tradisional justru tak disarankan untuk penderita asam urat karena bisa memicu peradangan semakin parah.

Jadi, pijat refleksi sebaiknya dipandang sebagai terapi pendukung, bukan pengganti pengobatan medis. Bila gejala asam urat sering kambuh, tetap perlu berkonsultasi ke dokter agar mendapat penanganan yang tepat.

Rekomendasi Pijat Aman untuk Asam Urat

Jika Anda ingin mencoba terapi pijat untuk membantu mengurangi nyeri sendi akibat asam urat, pilihlah teknik yang aman dan tidak terlalu keras. Beberapa pijat yang umumnya lebih aman, antara lain:

  • Pijat refleksi ringan pada titik telapak kaki, titik jiexi, serta titik pijat di sekitar lutut.
  • Akupresur lembut pada titik akupuntur asam urat dan titik saraf di kaki.
  • Pijat relaksasi dengan tekanan perlahan untuk melancarkan peredaran darah tanpa menimbulkan peradangan.

Dengan teknik yang tepat, pijat bisa membantu mengurangi rasa kaku, bengkak, dan nyeri. Namun sekali lagi, hindari pijatan tradisional yang keras karena pijat tradisional justru tak disarankan untuk penderita asam urat.

Bagi Anda yang tidak ingin repot pergi keluar rumah, sekarang tersedia layanan pijat panggilan profesional di berbagai kota, mulai dari Tarakan, Sorong, Bandar Lampung, Bangka Belitung, dan daerah lain di seluruh Indonesia. Anda bisa langsung menghubungi terapis melalui WhatsApp untuk membuat janji, sehingga lebih praktis dan nyaman.

FAQ Seputar Pijat Asam Urat

1. Apakah kena asam urat boleh dipijat?

Ya, umumnya, tidak ada larangan untuk memijat pada orang dengan asam urat. Namun, pijat harus dilakukan dengan lembut. Hindari pijat tradisional yang terlalu keras karena justru bisa memperparah peradangan.

2. Titik asam urat dimana saja?

Titik pijat untuk asam urat ada di beberapa area, seperti titik refleksi asam urat pada kaki, titik akupuntur telapak kaki, titik jiexi di sekitar pergelangan, dan titik pijat di sekitar lutut.

3. Bagaimana cara menyembuhkan asam urat dengan cepat?

Asam urat tidak bisa sembuh instan. Perlu kombinasi pola makan sehat, cukup minum air putih, obat dari dokter, serta olahraga ringan. Pijat refleksi untuk asam urat bisa membantu mengurangi gejala, tapi bukan pengobatan utama.

4. Apakah pijat refleksi bisa menyembuhkan asam urat?

Pijat refleksi asam urat tidak menyembuhkan secara permanen, tapi bisa meringankan nyeri, melancarkan peredaran darah, dan membuat tubuh lebih rileks. Sebaiknya digunakan sebagai terapi tambahan, bukan pengganti obat medis.